Спортивная школа олимпийского резерва по единоборствам ежегодно осуществляет прием детей в группы спортивной подготовки в период с ноября по декабрь месяц.
Тренировочный процесс в школе, осуществляется в течение всего календарного года с учетом разработанных программ спортивной подготовки.
Прием детей производится на основании заявления от родителей (законных представителей), при наличии медицинской справки об отсутствии медицинских противопоказаний для занятий избранным видом спортом, 1 фотографии 3*4 и копии свидетельства о рождении (паспорта).
Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
• групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
• работа по индивидуальным планам (этап совершенствования спортивного мастерства);
• тренировочные сборы;
• медико-восстановительные мероприятия;
• тестирование и контроль;
• участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
• инструкторская и судейская практика.
Расписание занятий составляется в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся, обучения в общеобразовательных и других учреждениях.
Тренировочный процесс в ГАУ РХ «Спортивная школа олимпийского резерва по единоборствам» проходит поэтапно:
- Этап начальной подготовки (ЭНП) направлен на отбор одаренных детей, создание условий для их физического воспитания и физического развития, получение ими начальных знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта (в том числе единоборствах) и подготовку к освоению этапов спортивной подготовки. Этап начальной подготовки рассчитан на 3 года (группы ЭНП-1, ЭНП-2 и ЭНП-3, в самбо ЭНП- 1 и ЭНП-2), носит ознакомительно-оздоровительный характер; целью подготовки является повышение уровня общего физического развития учащихся, а так же освоение начальных навыков в избранных видах спорта.
На этот этап зачисляются дети в возрасте от 10 до 14 лет не имеющие предварительной подготовки в избранном виде спорта; при досрочном освоении программы воспитанники могут быть досрочно переведены на этап спортивной специализации.
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) — на этот этап зачисляются дети, успешно сдавшие переводные нормативы по общей физической и специальной физической подготовке для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации). На данном этапе спортсмены получают основные знания и навыки по избранному виду спорта; тренировочная работа направлена на повышение общей и специальной подготовленности организма спортсмена, а так же освоение тактического мастерства; приобретение опыта и стабильность выступления на официальных спортивных соревнованиях по избранному виду спорта, выполняют нормативы 3 – 1 спортивных разрядов, а также Кандидата в мастера спорта.
- Этап рассчитан на 4 года (бокс 3 года) подготовки (от ТЭ -1 г.о. до ТЭ-4 г.о.).
Этап совершенствования спортивного мастерства. На этот этап зачисляются спортсмены, уже прошедшие подготовку на этапе спортивной специализации, выполнившие норматив Кандидата в мастера спорта. Подготовка на данном этапе имеет целью дальнейшее совершенствование спортивных навыков, выступление в крупных соревнованиях Всероссийского и международного уровня, членство в сборной команде страны по избранному виду спорта.
- Этап рассчитан на 3 года (самбо без ограничений).
Этап высшего спортивного мастерства:
На этот этап, зачисляются спортсмены имеющие звание Матер спорта России.
Целю, данного этапа является:
— достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.